bramkarz 1 na 1

[...] zasadą przy chwycie jest to aby ręce zawsze były pierwsze wyciągane do piłki. Przypadkowa obrona nogami jest oczywiście dobra ale nie zastąpi rąk. Drugą rzeczą jest to aby bramkarz miał 'miękkie' ręce. Oznacza to, że przy wykonywaniu chywtu musi całym ciałem amortyzować strzał (czyli rękoma, plecami, nogami). Kiedy piłka wpada w dłonie łokcie [...]

..: Ruch do przodu :.. - pierwszym krokiem do rzutu powinno być ustawienie do piłki o kącie około 30 stopni. Daje to bramkarzowi szanse na skuteczną interewencje. Jednym z największych problemów są rzuty do tyłu - środek ciężkości jest na piątach, bramkarz wyciąga się do piłki i bardzo często odbija piłkę do siatki. Nisko i rzut na piłkę - [...]

[...] Grzegorz Rasiak nie zmieścił się na ławce rezerwowych Tottenhamu Hotspur, który wygrał 2:0 z Evertonem. Nadal do bramki Liverpoolu nie wrócił leczący kontuzję Jerzy Dudek, a bramkarz West Bromwich Albion Tomasz Kuszczak ustąpił miejsca w podstawowym składzie Krisowi Kirklandowi. Znacznie lepiej wiedzie się bramkarzowi Celticu Glasgow Arturowi [...]

[...] może być zadowolony z występu swoich podopiecznych podczas weekendu - bramki zdobyli Euzebiusz Smolarek (Borussia Dortmund) oraz Radosław Matusiak (Palermo). Z kolei bramkarz Artur Boruc obronił rzut karny. Smolarek po raz ósmy zdobył bramkę w Bundeslidze, Matusiak swoją pierwszą w Serie A. Golami wyróżnili się również byli napastnicy [...]

[...] x5 / 45kg x5 / 52,5kg x3 / 62,5kg x2 / 75kg x5 4. Pompki na stepach na kostkach 10 / 10 / 10 Póki co zwykłe pompki gdyż od przyjazdu boli mnie prawy nadgarstek (grając jako bramkarz przyjąłem dość mocny strzał piłką nożną). 15.08.2018 B 1. Przysiad 20kg x5 / 20kg x5 / 27,5kg x5 / 40kg x3 / 55kg x2 / 70kg x5 / 70kg x5 / 70kg x5 2. Wyciskanie [...]

HT 45' - Koniec pierwszej połowy. Myślę, że sytuacja w szatni United będzie bardzo pogodna. Wracamy za 15 minut. 45' - Giggs nie zrozumiał się z Rooney'em i piłkę złapał bramkarz. Ale nic się nie stało, przecież prowadzimy 3-0 :) 43' - Ronaldo znów dostał się aż pod linię koncową rywali, przerzucił na drugi słupek ale za mocno i nie opanował piłki [...]

[...] Trzy minuty wcześniej gola dla Celtiku zdobył ładnym strzałem Craig Beattie. W tabeli Celtic jest drugi i do Hearts traci trzy punkty. Całe spotkanie rozegrał również bramkarza Hibernianu Zbigniew Małkowski. Jego drużyna wygrała przed swoją publicznością z Klimarnockiem 4:2. Dzięki temu zwycięstwu Hibernian awansował na czwarte miejsce w [...]

Mam taki dylemat który z poniższych zawodników najbardziej opłaca wystawić na sprzedaż żeby potem załatać go innym zawodnikiem Borja Reyes tuż przed skokiem na olśniewającego Borja Reyes (142497988) lat 22, dni 4, solidny stan formy, zdrowy Jest sympatyczny, porywczy i prawy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca solidny. Następne urodziny: [...]

[...] wioślarzu. Uznałem, że przyda się dzień regeneracji. Ale za to nie będę dzisiaj ciągle siedzieć przed kompem, jadę pobronić na bramce na halę. Kiedyś myślałem, żeby zostać bramkarzem. Zawsze stałem, miałem jakiś tam talent do tego, o mało co nie planowałem zapisać się do klubu ale pojawiła się chęć pójścia na siłownię. I chyba dobrze zrobiłem, [...]

Moi pomocniny: Roger Boudin TSI = 9 200, lat 25, dni 33, solidny stan formy Poziom doświadczenia słaby, przywódca słaby Kondycja: znakomity Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: olśniewający Podania: solidny Skrzydłowy: słaby Defensywa: kiepski Skuteczność: nędzny St.fragmenty: zadowalający Bastian Hoedl TSI = 13 [...]

[...] po raz ostatni zagrał jesienią ubiegłego roku z Danią w Kopenhadze. W sobotę selekcjoner powołał siedmiu zawodników występujących na co dzień poza granicami kraju. Byli to: bramkarz Jerzy Dudek (Liverpool), obrońca Jacek Bąk (RC Lens), pomocnicy Radosław Kałużny (Bayer Leverkusen), Bartosz Karwan (Hertha Berlin) i Arkadiusz Radomski (SC [...]

Sześć bramek polskich piłkarzy w ligach europejskich Spośród piłkarzy powołanych z lig zagranicznych na wtorkowy mecz z Litwą najskuteczniejszy w ten weekend był Łukasz Sosin z Apollonu Limassol, który strzelił trzy bramki w spotkaniu z AEL Limassol (4:1). Mirosław Szymkowiak zdobył bramkę dla Trabzonsporu w przegranym przez jego zespół 2:3 meczu [...]

[...] o awansie momencie obronił dwa karne piłkarzy Spartaka Moskwa. Drugi nasz reprezentant, Maciej Żurawski, mecz rozpoczął na ławce rezerwowych. Wojciech Kowalewski, bramkarz Spartaka Moskwa, nie znalazł się w kadrze na ten mecz. Spotkanie lepiej rozpoczęli piłkarze Spartaka. W 14. minucie Boruc świetnie obronił groźne uderzenie Wellitona [...]

[...] snajperskie chwalił po kilku treningach z udziałem Piechny szkoleniowiec Widzewa Michał Probierz. W pierwszej połowie meczu nowy napastnik łodzian mógł dwukrotnie pokonać bramkarza rywali. W 25 minucie silnie strzelił zza pola karnego, ale piłka minimalnie minęła spojenie słupka z poprzeczką. Kolejny strzał był już celny, ale zbyt słaby, by [...]

[...] - lecz strzela wprost na głowe Węgra 10` GOOLLL ! Andrzej Niedzielan wykazał sie dobrym dryblingiem, przeszedł 2 zawodników obrony Węgier i strzelił w prwy róg bramki - bramkarz Węgier nie miał szans.. 17` Czuć zdenerwowanie piłkarzy Wegier po utracie bramki, Niedzielan bliski zdobycia drugiej bramki po akcji na prawym skrzydle - bramkarz [...]

[...] i okazało się, że czas pracuje na moją korzyść. Cieszy mnie także to, że trener Houllier jednoznacznie zadeklarował, że nie jestem aktualnie na sprzedaż – wyjasnił bramkarz reprezentacji Polski. - Muszę powiedzieć szczerze, że nie jestem przyzwyczajony do tego, by siedzieć na ławce rezerwowych. Tylko w pierwszym roku gry w Feyenoordzie [...]

[...] Maria!!!" "Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma" "Pani Zosiu! Proszę dwie kawy!" "Świetne podanie do Diego Zoli, który pokonał bramkarza Anglików" "Borussia w tradycyjnych czarno-białych barwach" "Dziś nie zagra kontuzjowany Del Pierrrrro" "Koniec pierwszej połowy na [...]

[...] Celtic Park. Zaledwie dwie minuty później szalę na korzyść gospodarzy przeważył McManus. Po rzucie rożnym Maloneya dochodzącą piłkę uderzył Roy Keane, ale strzał zablokował bramkarz Alan Combe, który jednak był bezradny przy dobitce Mcmanusa. W 67. minucie wynik spotkania ustalił Żurawski, który wpakował piłkę do siatki z najmniejszej [...]

Jerzy Dudek zagrał w pierwszym składzie Realu Madryt w spotkaniu z Deportivo La Coruna w finale turnieju Teresa Herrera. Polski bramkarz nie zaliczy tego występu do udanych bowiem "Królewscy" przegrali spotkanie 1:2. Deportivo La Coruna - Real Madryt 2:1 (1:0) Bramki: Deportivo - Riki (40), Verdu (49); Real - Baptista (48). Real [...]

[...] ale ten byl jeszcze od dalekiej formy — Dariusz Szpakowski, TV Turcy, majac wiecej sytuacji podbramkowych niz przeciwników, tylko raz pokonali holenderskiego bramkarza — Dariusz Szpakowski, TV Niemcy opieraja swoje szanse na iluzorycznych argumentach, ze pilka jest okragla, a bramki sa dwie — Andrzej [...]